Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2023
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 71,35g | Eiwit: 184,43g | Kolhy: 132,58g.
Ontbijt: Havermout met melk, Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met kwark. Lunch: Lebo Roomkaas Bieslook, Gildener Ontbijtspek, Gesneden, Rambol Rambol, Stukje, Princes Tonijnmoot in Water, AH Kipdijfilet Saté Ajam, Hello Fresh Pulled Chicken, Poelier de Jong Gegaarde Kipfiletblokjes, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Dirk Boeren Donker Volkoren, Vernieuwd. Diner: de Beste Bruine Bonen, Grootverpakking, Lidl Kipfiletblokjes Saté, Lidl Hummus, AH Witte Champignons, Verse Sperziebonen, AH Witlof, Jumbo Geschoonde Spruitjes, Magere Melkkefir. Snacks/Andere: Milbona Jong Belegen Goudse Kaas 48+, Jumbo Tosti Sneetjes, Sun Snacks Erdnuss Flips, Xxl, AH Winterpeen, AH Komkommer, Lidl Filetlapjes Provence Gemarineerd, Jumbo Kipfilet Tuinkruiden, Lidl Kipfilet À La Minute Gemarineerd Paprika, Bolletje Groentecrackers Spinazie, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, Melkan Magere Franse Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|