Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2023
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 65,19g | Eiwit: 33,31g | Kolhy: 143,27g.
Ontbijt: La Buona Pasticceria Petit, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Maionese, Olive Verdi, Pane Bianco, Insalata Russa, Pasta al Pomodoro, Pizza Margherita. Diner: Ciambellone, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Alpro Latte di Mandorla. meer...
|
|
2269 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 26 minuten, Zitten - 30 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren en 55 minuten, Rusten - 2 uren en 49 minuten, TV Kijken - 5 uren, Lezen - 1 uur en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|