Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2023
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 60,48g | Eiwit: 129,56g | Kolhy: 204,67g.
Ontbijt: Campina Volle Melk, De Nieuwe Band Raw Cacaopoeder, Jumbo Halva Jam Bosvruchten, Chiazaad, Banaan, Milsani Skyr. Lunch: Grand'Italia Penne, Tonijn in Water (uit Blik), Rode Paprika, AH Olijfolie Traditioneel. Diner: Stokbrood, AH Paneermeel Naturel, Witte Tarwebloem, AH Varkens Schnitzel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wortelen, Spruiten, AH Olijfolie Traditioneel. Snacks/Andere: AH Excellent Spaanse Fuet, Galia Meloen, Aldi Achterham, Leksands Zuurdesem. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|