Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2023
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2291 kcal
|
Vet: 71,41g | Eiwit: 172,53g | Kolhy: 228,61g.
Ontbijt: Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Appel/peer worteltaart, Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Banana. Lunch: Tony’s Chocolonely Melk Chocolade , Fit Piggy Bar (Brownella), Zwagerman Gebraden Fricandeau, Stegeman Gegaarde Yorkham, La Place Bruin Vloerbrood, Freshona Augurkensticks, AH Trostomaten, Winarom Scherpe Mosterd. Diner: PICNIC Garnalen Surimi Salade, AH Trostomaten, Jumbo Surimi Chunks, Zwagerman Gebraden Fricandeau, La Place Bruin Vloerbrood, Winarom Scherpe Mosterd. Snacks/Andere: Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), Lidl Magere Kwark, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|