Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2015
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 35,61g | Eiwit: 102,04g | Kolhy: 206,87g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Muller Yogurt Bianco 0,1%. Lunch: Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Lattuga, Conad Cipolline Sottaceto. Diner: Miele, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. Snacks/Andere: Mela. meer...
|
|
3107 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 20 minuten, Baden - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|