Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2023
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 30,75g | Eiwit: 86,66g | Kolhy: 154,78g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0% , Coop Crema di Arachidi, Banana, Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Coop Latte UHT Scremato. Lunch: Coop Pane 8 Cereali, Philadelphia Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Arbi Gamberetti Sgusciati , Zucca, Esselunga Cipolle Borettane, Peperoni Rossi Dolci, Ardea Tonno al Naturale. Snacks/Andere: Pavesini Pavesini al Cacao, Pesca, Noci, Pesca. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simsca's Gewicht Geschiedenis
|