Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2023
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 41,69g | Eiwit: 45,11g | Kolhy: 206,47g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, La Buona Pasticceria Petit. Lunch: Mauri Caprino, GranArt Ghiottina Croccante, Patata Bollita, Pasta al Pomodoro. Diner: Latte Parzialmente Scremato, Lindt Tortino al Cioccolato dal Cuore Morbido. Snacks/Andere: Fanta Aranciata, Coop Cono alla Panna. meer...
|
|
2136 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 23 minuten, Zitten - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 10 minuten, Scooter - 30 minuten, Stilstaan - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 40 minuten, Rusten - 5 uren en 57 minuten, Lezen - 1 uur en 50 minuten, TV Kijken - 2 uren en 50 minuten, Winkelen - 1 uur, Koken - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|