ammcal's Logboek, 02 okt 23

81.8 kg
86,3 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 oktober 2023:
1753 kcal Vet: 77,32g | Eiwit: 62,74g | Kolhy: 195,48g.   Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Simit, Aldi Cervelaatworst, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood. Diner: Van Dobben Rundvleeskroket, Lidl Rundvlees Hamburgers, Lidl Italiaanse Bol, Calvé Licht en Romig. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

   Ondersteun   




ammcal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.