Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2015
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 54,02g | Eiwit: 60,15g | Kolhy: 117,55g.
Ontbijt: Kiwi, Lidl Griekse Yoghurt, Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Aldi Gegrilde Kipfilet, Bona Boter Halfvol, Koolhydraat Arm Brood. Diner: Feta Kaas, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Witlof, AH Slagers Achterham Gerookt, Gebakken Aardappelen, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Snacks/Andere: Mineola, Optimel Aardbei-Kers Drink, Peijnenburg Ontbijtkoek Parelkandij. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cathijz's Gewicht Geschiedenis
|