AyhanB34's Logboek, 01 okt 23

:)
102,4 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2023:
910 kcal Vet: 29,66g | Eiwit: 52,44g | Kolhy: 98,13g.   Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg, Black Olives, Black Tea, Green Olives, Van Der Meulen Roggebrood. Diner: White Rice, Chicken Breast. Snacks/Andere: Tap Water, Coffee, Alpro Soya Soya Banana. meer...
2348 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AyhanB34's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.