AyhanB34's Logboek, 30 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
103,1 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 13,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2023:
1141 kcal Vet: 54,97g | Eiwit: 67,35g | Kolhy: 88,86g.   Ontbijt: Black Tea, Egg, Tortilla. Diner: White Rice, Beef. Snacks/Andere: Cappuccino, Tap Water, Alpro Barista Oat. meer...
2234 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AyhanB34's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.