Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2023
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2292 kcal
|
Vet: 167,20g | Eiwit: 128,66g | Kolhy: 70,63g.
Ontbijt: Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Meine Käserei Blu Fou. Lunch: Plattpfirsich, Erdbeeren. Diner: Zirkulin Flohsamenschalen , Gurke (mit Schale), Wilhelm Brandenburg Cevapcici, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Olivenöl, Knoblauch. Snacks/Andere: Aldi Mandeln, Granatapfel, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Rapunzel Schokotropfen Zartbitter, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Feigen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|