Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2023
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2783 kcal
|
Vet: 103,65g | Eiwit: 141,19g | Kolhy: 242,94g.
Ontbijt: Chocolate Chip Cookie Dough (Baked) , Banana, Peach, Vita D'or Olijf, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+. Lunch: Chocolate Chip Cookie Dough (Baked), Rivercote Vlugge Japie Ontbijtkoek, AH Boeren Volkoren Sesam, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Stegeman Gegaarde Yorkham, Winarom Scherpe Mosterd, Freshona Augurkensticks, Deen Tonijn Salade, AH Trostomaten. Diner: Lidl Wokgarnalen Knoflook , Provolone Cheese, AH Excellent Salami Milano, Zwagerman Carpaccio Tapenade, Freshona Kappertjes, AH Kaas Pepertjes Zoet, Rum, AH Snacktomaatjes, Remia Frites Saus No Sugar, Nixe Tonijn Naturel, Mora Oven Bitterballen Rundvlees, Mora Kroketten Rundvlees, Easy Bakery Stokbrood Meergranen. Snacks/Andere: Bolletje Kruidnoten, Crusti Croc Paprika Chips, Rum. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|