guraffa's Logboek, 29 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
61,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 september 2023:
1618 kcal Vet: 58,14g | Eiwit: 60,95g | Kolhy: 206,91g.   Ontbijt: Mulino Bianco Saccottino, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Uva Bianca, Mauri Caprino, Frittata di Zucchine, Pane Bianco, Pasta al Pesto. Diner: Latte Parzialmente Scremato, Le Maten Biscottoni. meer...
1957 kcal Activiteit: TV Kijken - 1 uur en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Stilstaan - 40 minuten, Zitten - 3 uren en 55 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Slapen - 8 uren en 40 minuten, Rusten - 6 uren, Lezen - 1 uur en 40 minuten, Autorijden - 40 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




guraffa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.