|
82.1 kg
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2613 kcal
|
Vet: 85,90g | Eiwit: 76,18g | Kolhy: 375,96g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Jam, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood. Diner: Calvé Licht en Romig, Jumbo Mini Krieltjes, AH Oranje Paprika , Rode Paprika, Jumbo Rundergehakt Jumbo. Snacks/Andere: Katja Zure Matjes. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|