Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 38,39g | Eiwit: 53,83g | Kolhy: 203,15g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli with Fruit & Seeds. Lunch: Milbona Blue Mould Cheese, Albona Spelt Volkorenbrood. Diner: Van Gilse Schenkstroop, Mcennedy Pancake Salted Caramel. Snacks/Andere: Chocolade Fudge, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Johnny Doodle Milk Chocolate Fudge Brownie, AH Goudse Kaas Oud 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|