Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2023
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 41,69g | Eiwit: 52,99g | Kolhy: 182,69g.
Ontbijt: Ciambellone, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Susine, Fagioli (in Scatola), Pasta al Pomodoro, Pane Bianco, Ala di Pollo. Diner: Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Mulino Bianco Tigelle, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Skipper Succo Frutti Rossi. meer...
|
|
2276 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 14 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Lezen - 2 uren en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 6 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten, Rusten - 5 uren en 36 minuten, Zitten - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|