|
Bin überrascht, aber nehm ich. 😀
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 70,35g | Eiwit: 80,61g | Kolhy: 204,28g.
Ontbijt: Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Pfirsiche, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Pflaumen, Pfirsiche, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Purland Schweinebauchscheiben, Bofrost Leipziger Allerlei. Diner: Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Grandessa Erdbeermarmelade. Snacks/Andere: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Sun Snacks Salzbrezeln, Sun Snacks Salzbrezeln, Aldi Frischeiwaffeln, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
28 sep 23 door lid: De Sarah
|
28 sep 23 door lid: scheisu
|
Ich hab gelernt… immer freuen und genießen ☺️👍🙋🏻♀️
28 sep 23 door lid: 77PummelFee77
|
Du sagst es, Pummelfee 😁👍👏
28 sep 23 door lid: scheisu
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|