Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2023
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 66,23g | Eiwit: 50,26g | Kolhy: 182,10g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Lindt Tortino al Cioccolato dal Cuore Morbido. Lunch: Susine, GranArt Ghiottina Croccante, Aia Spinacine, Insalata Mista Verde, Pasta al Pomodoro, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Ciambellone, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Skipper Succo Frutti Rossi. meer...
|
|
2312 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 28 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Lezen - 1 uur en 20 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 9 uren en 20 minuten, Rusten - 2 uren en 12 minuten, TV Kijken - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|