Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2023
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 54,78g | Eiwit: 60,68g | Kolhy: 187,21g.
Ontbijt: Oro Saiwa Biscotti, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Susine, Cuori di Carciofo Sott'olio, Mauri Caprino, Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Bianco. Diner: Oro Saiwa Biscotti, Latte Parzialmente Scremato, La Buona Pasticceria Sfogliatine. Snacks/Andere: Skipper Succo Frutti Rossi. meer...
|
|
2157 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 18 minuten, Scooter - 15 minuten, Zitten - 30 minuten, Boodschappen - 25 minuten, TV Kijken - 5 uren en 25 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 2 minuten, Autorijden - 35 minuten, Lezen - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|