Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2015
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1690 kcal
|
Vet: 63,24g | Eiwit: 47,84g | Kolhy: 231,51g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Chocolade, AH Magere Melk, Thee met Suiker. Lunch: AH Mayonaise, Jumbo Rauwkostmix Naturel, Kalkoenschnitzel, Frieten. Diner: Duo Penotti Chocopasta, Bruine Boterham, Jam, Perfekt Aardbeien Extra Jam, LU Cracotte Volkoren. Snacks/Andere: Liga Belvita Breakfast, Verkade Melkchocolade, Frambozen, Aardbeien, Chocolaatjes. meer...
|
|
2470 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MXangel's Gewicht Geschiedenis
|