|
Knop om, helpt wel heel erg goed!💪🏻
Ben bang dat ie morgen weer wat hoger is,
dit is wel heel erg extreem.🙄
Fijne maandag.😘
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 104,70g | Eiwit: 84,84g | Kolhy: 8,42g.
Lunch: Xucker Schoko Drops, Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder, Alesto Paranoten, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Raw Super Food Chiazaad . Diner: Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, AH Rucola, Alesto Walnoten, AH Gerookte Noorse Zalm, The Mama Lupe's Zero Carb Tortillas . meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|