Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2023
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 70,52g | Eiwit: 67,06g | Kolhy: 94,38g.
Ontbijt: Activia Pruim. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Tomaten, Lidl Geitenkaas, Lidl Volkoren Roggebrood met Zonnebloempitten. Diner: Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Andere: Heksenkaas Origineel, Komkommer (met Schil), Speculaas. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miranda1984b's Gewicht Geschiedenis
|