Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2023
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2870 kcal
|
Vet: 84,98g | Eiwit: 149,51g | Kolhy: 287,07g.
Ontbijt: Banana, Rivercote Vlugge Japie Ontbijtkoek, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Vita D'or Olijf. Lunch: AH Focaccia Mozzarella, Cream Wafers, Fit Piggy Bar (Monkey Bar), Mister Choc Speculoos Crunchy, Lidl Witte Bollen. Diner: Chianti Wine, Conimex Java Kroepoek, Milbona Magere Yoghurt, Garlic, Freshona Tomatenpuree , Lidl Extra Mager Runder Gehakt, AH Sjalotten, AH Koriander, AH Trostomaten, AH Sperziebonen Gebroken , AH Biologisch Couscous. Snacks/Andere: Oreo Oreo O’S Cereal, Rum, Lidl Magere Kwark, AH Lactosevrije Magere Kwark, Cream Wafers, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|