Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2023
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1893 kcal
|
Vet: 150,29g | Eiwit: 79,68g | Kolhy: 47,81g.
Ontbijt: Black Olives, Apetina White Cheese , AH Avocado, Lemon Juice . Diner: Whole Wheat Bread, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Lamb Ribs. Snacks/Andere: Coffee, Alesto Mixed Nuts, Tap Water. meer...
|
|
2515 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AyhanB34's Gewicht Geschiedenis
|