Miranda1984b's Logboek, 21 sep 23

Veel vocht. Al 2 vd 4 week trainingen gehad 💪
69,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2023:
938 kcal Vet: 45,07g | Eiwit: 75,23g | Kolhy: 55,78g.   Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Lidl Geitenkaas, Lidl Fries Roggebrood . Lunch: Lidl Magere Melk, Aldi Premium Iso Whey Protein. Diner: Apetina Feta Herbs And Spices, Tomaten, Courgette. Snacks/Andere: Aldi Gegrilde Kipfilet. meer...
1508 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Miranda1984b's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.