Gerrika G's Logboek, 21 sep 23

Blij dat ik op tijd gestopt ben met eten gisteren 😊
72,7 kg Tot nu toe verloren: 24,3 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2023:
1377 kcal Vet: 71,71g | Eiwit: 57,57g | Kolhy: 118,58g.   Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, AH Les Pains Triomphe Meergranen, Jumbo Meergranen Biscuits Bosvruchten, Jumbo Eierkoeken. Diner: Augurken, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Gebakken Ei, AH Les Pains Triomphe Meergranen. Snacks/Andere: Nacho's met Kaas, Oreo Oreo Double, Coca-Cola Zero Vanilla. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.