Dvpdsa's Logboek, 20 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
74,8 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2023:
705 kcal Vet: 24,94g | Eiwit: 46,56g | Kolhy: 70,00g.   Ontbijt: Campina Milde Magere Kwark Naturel, Delicata Witte Chocolade, Frambozen. Lunch: Gekookt Ei, AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Lidl Verse Roomkaas Bieslook , Lidl Gebraden kipfilet, Tastino Volkoren Wrap. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.