Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 70,26g | Eiwit: 71,72g | Kolhy: 151,62g.
Ontbijt: Whey Protein Shake, Dr. Oetker Chocolate Chips, Raw Super Food Chiazaad , AH Amandelmelk Ongezoet, AH Basic Havermout, Magere Kwark. Lunch: ERU Prestige Smeerkaas, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Snacks/Andere: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Albert Heijn S. AH Mini Classic Vegan Choco, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JannekeS33's Gewicht Geschiedenis
|