AyhanB34's Logboek, 20 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
104 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2023:
1469 kcal Vet: 115,67g | Eiwit: 63,54g | Kolhy: 48,72g.   Lunch: AH Avocado, Whole Wheat Bread, Green Olives, Cherry Tomatoes, Olive Oil . Diner: Green Peppers , Tomatoes, Chicken Breast, Mushrooms. Snacks/Andere: Tap Water, Coffee, Bullet Proof Coffee. meer...
2130 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AyhanB34's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.