Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2023
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 54,88g | Eiwit: 66,54g | Kolhy: 146,96g.
Ontbijt: Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, Arla Skyr Naturel, Aardbeien. Lunch: Molenland Goudse Kaas 30+ Jong, Lidl Volkorenpuntjes. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Rostbratwurst, AH Geschrapte Worteltjes, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Andere: Walnoten, Medjool Dadels, Johnny Doodle Milk Chocolate Fudge Brownie, Wortelen. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|