KTVD83's Logboek, 19 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2023
65,5 kg Tot nu toe verloren: 19,5 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2023:
1639 kcal Vet: 64,58g | Eiwit: 78,05g | Kolhy: 184,53g.   Ontbijt: AH Biologisch Granola Rozijn Amandel, Milbona Magere Franse Kwark. Lunch: Bulkpowders Pure Whey Protein Banana, Snickers Snickers (50g). Diner: McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Fritessaus, McDonald's McChicken. Snacks/Andere: AH Scharrel Kipfilet, Banaan, AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Doosjevol Frambozen, AH Dunne Maiswafels Sour Cream & Onion . meer...
2536 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KTVD83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.