Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2023
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 91,40g | Eiwit: 77,68g | Kolhy: 234,00g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Jumbo Hagelslag Melk, Becel Light, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood. Diner: Jumbo Baguette, Jumbo Black Angus Burger, Calvé Licht en Romig. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|