Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2023
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 64,36g | Eiwit: 76,25g | Kolhy: 163,73g.
Ontbijt: Crownfield Muesli with Fruit & Seeds, Arla Skyr Naturel, Aardbeien. Lunch: Lidl Volkorenpuntjes, Molenland Goudse Kaas 30+ Jong. Diner: Jumbo Gebakken Uitjes, Lidl Satesaus, Daily Chef Rijkgevulde Bami met Kip. Snacks/Andere: Magnum Almond Mini. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|