Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 45,77g | Eiwit: 90,78g | Kolhy: 143,80g.
Ontbijt: Aardbeien, AH Witte Chocolade, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß. Lunch: AH Ijsbergsla, Lidl Verse Roomkaas Bieslook , AH Gebraden Kipfilet, Tastino Volkoren Wrap. Diner: Olijfolie, Wortelen, Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Gemarineerde Kippenworst, Bloemkool. Snacks/Andere: Lotus Speculoospasta, Campina Milde Magere Kwark Naturel, AH Biologische Karnemelk, Bolletje Schuddebuikjes. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dvpdsa's Gewicht Geschiedenis
|