Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 40,17g | Eiwit: 44,25g | Kolhy: 105,63g.
Ontbijt: Quaker Cruesli 4 Noten, Campina Halfvolle Melk. Na Ontbijt: AH Pitloze Witte Druiven. Lunch: ERU Balans 15+, AH Maisbrood. Diner: AH Ongezouten Pinda's, Olijfolie, Kokki Djawa Nasi Goreng, Amoy Noodles, Nutco Kokosmelk Creamy, Jumbo Kipgehakt, AH Thaise Wokgroente. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vandaagishetmoment's Gewicht Geschiedenis
|