Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 49,99g | Eiwit: 47,98g | Kolhy: 174,06g.
Lunch: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Guacamole, Mission Foods White Corn Tortilla, Plain Matzo, Vegetable Soup (Home Recipe). Diner: 100% Maple Syrup, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Cheese Sauce , Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), See's Candies Truffles. meer...
|
|
3530 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Lezen - 4 uren, Autorijden - 1 uur, Koken - 2 uren, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 7 uren en 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JovialJ's Gewicht Geschiedenis
|