Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2023
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2334 kcal
|
Vet: 82,53g | Eiwit: 170,38g | Kolhy: 211,17g.
Ontbijt: Milka Hazelnoot Chocolade, Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Banana, AH Mandarijnen. Lunch: Nestlé Lion Snack Size, Fit Piggy Bar (Salty Caramel Cheesecake), Milka Hazelnoot Chocolade, Lidl Woutkorn, AH Trostomaten, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Freshona Augurkensticks, Stegeman Gegaarde Yorkham, Winarom Scherpe Mosterd. Diner: AH Muhammara, Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Lidl Woutkorn, Jumbo Surimi Chunks, AH Trostomaten, AH Eiersalade met Bieslook. Snacks/Andere: Cream Wafers, Lidl Magere Kwark, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|