scheisu's Logboek, 16 sep 23

Und das nach dem Cheat-Evening 😁😅
70,9 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2023:
1803 kcal Vet: 81,17g | Eiwit: 66,86g | Kolhy: 199,84g.   Lunch: Philadelphia Milka, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Pfirsiche, Goldähren Vollkorn Toast, Ei, GutBio Bacon Frühstücksspeck, Lidl Grapefruit . Diner: Wonnemeyer Brotaufstrich Ei Schnittlauch, Goldähren Vollkorn Toast, Alpenschmaus Chiliwurzerl, Viking Dansk Tradition. Snacks/Andere: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Sun Snacks Salzbrezeln, Sun Snacks Salzbrezeln, Sun Snacks Salzbrezeln, Milch 1,5%, Brandt Hobbits Kernig. meer...
2052 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.