KTVD83's Logboek, 15 sep 23

Daaag vocht
65,3 kg Tot nu toe verloren: 19,7 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2023:
1809 kcal Vet: 70,81g | Eiwit: 123,33g | Kolhy: 164,93g.   Ontbijt: Ei, Bulkpowders Pure Whey Protein Banana, AH Bak en Braad, Milbona Magere Franse Kwark, AH Basic Havermout, Aardbeien. Lunch: Aldi Brie, Bulkpowders Pure Whey Protein Banana. Diner: Durum Doner. Snacks/Andere: Lidl Bolognese Chips, Koffie Latte. meer...
2443 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


KTVD83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.