Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2015
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1517 kcal
|
Vet: 42,84g | Eiwit: 62,83g | Kolhy: 220,11g.
Ontbijt: Thee, Gekookt Ei, Sinaasappelen, Aldi Gegrilde Kipfilet, Wasa Cracker. Lunch: Runderbouillon, Appel, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Aldi Gegrilde Kipfilet, Witte Boterham. Diner: Maggi Preischotel, Groentensoep. Snacks/Andere: Notenboer Walnoten, Euro Shopper Rijstwafel, Rozijnen (zonder Pit), Kaneel, Koffie met Melk en Suiker, Appel. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilonahendriks's Gewicht Geschiedenis
|