Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 52,76g | Eiwit: 71,41g | Kolhy: 164,21g.
Ontbijt: AH Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen Diepvries, AH Muesli Fruit, Oatly Havermelk. Lunch: Zaanlander Jong Belegen 48+ Kaas, AH Volkorenbrood. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Andere: Twix Twix Mini, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Closethealthy's Gewicht Geschiedenis
|