s_38's Logboek, 14 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2023
64,8 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2023:
1371 kcal Vet: 60,57g | Eiwit: 93,31g | Kolhy: 112,98g.   Ontbijt: Gekookt Ei, Siroop, Cappuccino, Bolletje Ijs, AH Grote Garnalen, Kipfilet, Sushi, Olijfolie, Asia Green Garden Shanghai Chili Saus. meer...
2075 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Cardio Fitness - 1 uur en 24 minuten, Rusten - 13 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


s_38's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.