Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2023
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2112 kcal
|
Vet: 92,72g | Eiwit: 124,20g | Kolhy: 160,98g.
Ontbijt: Slagroom, Öing Magere Kwark, Zespri Kiwi Gold, Pruimen, Abrikozen, Campina Volle Melk. Lunch: Hazelnoten, Amandelen, Stokbrood, Gekookt Ei, AH Olijfolie Traditioneel, AH Gekookte Gelderse Worst, Galia Meloen, Fuet Cerdo Extra La Tinaja, Gemengde Sla. Diner: Rode Tafelwijn, Santa Maria Original Wrap Tortilla, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Uien, Rode Paprika, AH Olijfolie Traditioneel. Snacks/Andere: Princes Tonijnmoot in Water, Melkan Cottage Cheese, Leksands Zuurdesem. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tintora's Gewicht Geschiedenis
|