Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2023
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 51,05g | Eiwit: 75,91g | Kolhy: 164,58g.
Ontbijt: Perziken, Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli with Fruit & Seeds. Lunch: Delicieux Carpaccio Tapenade, AH Grof Volkoren Brood. Diner: Magnum Almond Mini, Pastasaus a la Martine, Grand'Italia Fusilli Tricolore . Snacks/Andere: Walnoten, Medjool Dadels. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|