Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2023
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2324 kcal
|
Vet: 79,84g | Eiwit: 167,06g | Kolhy: 223,98g.
Ontbijt: AH Mandarijnen, Banana, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf, Tony’s Chocolonely Chocoladeletterreep Melk. Lunch: Fit Piggy Bar (Shelly), AH Les Pains Madelaine Mais, Winarom Scherpe Mosterd, AH Trostomaten, Freshona Augurkensticks, Stegeman Gegaarde Yorkham, Tony’s Chocolonely Chocoladeletterreep Melk, Zwagerman Gebraden Fricandeau. Diner: Zwagerman Carpaccio Tapenade, Zwagerman Gebraden Rosbief, Jumbo Surimi Chunks, AH Trostomaten, AH Zachte Volkoren Tarwebollen. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|