Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1156 kcal
|
Vet: 29,36g | Eiwit: 94,04g | Kolhy: 128,61g.
Ontbijt: Aldi Eisalade, Lidl Bruine Bollen. Lunch: Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Diner: Optifit Magere Kwark Citroen, Salade nicoise. Snacks/Andere: Bakkersbest Mini Stroopwafels, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|