Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2023
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 38,13g | Eiwit: 42,31g | Kolhy: 188,40g.
Ontbijt: Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Simit. Diner: Gebakken Ei, Simit. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|