|
Gaan we weer met het geschommel 😬
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 76,64g | Eiwit: 79,75g | Kolhy: 91,47g.
Ontbijt: Campina Sterke Start Yoghurt, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Jumbo Coburger Rauwe Ham, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil), Augurken, Gekookt Ei. Diner: AH Japanse Yakitori Woksaus, AH Japanse Wokgroente, Uien, AH Kippendijfilet. Snacks/Andere: Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Euro Shopper Melkchocolade met Hazelnoten, Pepsi Max Cherry. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Het heeft hier vannacht wat geregend maar het is nog steeds benauwd hier bah.
11 sep 23 door lid: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|