Waterzon's Logboek, 11 sep 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2023
101,5 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 37,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 september 2023:
863 kcal Vet: 28,49g | Eiwit: 54,18g | Kolhy: 94,86g.   Lunch: Zwarte Peper, Zout, Tomaten, Melkan Halfvolle Melk, Milbona Mozzarella. Diner: Plus Zilveruitjes Zoetzuur, Zwarte Peper, Zout, AH Platte Peterselie, Augurken, Rode Paprika, John West Tonijnstukken in Olijfolie, Plus Maïskorrels Zoet, Perfekt Fusilli Tricolore . Snacks/Andere: Pepsi Max. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Waterzon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.